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趣味が脳トレになる!シニアに大人気の習い事とは?

趣味が脳トレになる!シニアに大人気の習い事とは?

昨日の晩ごはんがパっと思い出せない・・・あるあるですよね。

 

私は60歳。

少し脳の衰えを感じ始めています。

 

ご存知ですか?

 

今、脳科学者は趣味にピアノをお薦めしていることを。

30日でマスターするピアノ教本&DVDセット!

 

 

 

今、テレビで人気の脳科学者が
「脳トレにはピアノが最適」と言っています。

 

 

なぜ、ピアノは脳トレに良いのでしょうか?

 

 

実は、

ピアノ演奏は右脳と左脳、運動神経、情緒性(穏やかで豊かな心)
を鍛えるのに、とても優れているんです。

 

 

手は『第2の脳』と言われています。

 

 

なぜなら、手は全身の感覚器官の中でいちばん敏感な部分で、
脳(大脳皮質)の面積も一番広いのです。

 

 

そのくらい、手と脳は密接な関わりがあります。

 

 

 

ですから、もしあなたが

「人の名前がすぐ出てこない・・・」
「昨日の夕食もすぐに思い出せない」

と、脳の衰えを感じているのであれば、
この第2の脳である手=指先を鍛えることをお勧めいたします。

 

30日でマスターするピアノ教本&DVDセット!

 

 

 

実際に、ピアノを弾くと脳にどんな刺激があるのでしょうか?

 

私はこの教材を購入し、体験してみました。

 

 

 

 

 

 

ピアノの優れたところは、右脳だけではなく
左脳も鍛えられる点だそうです。

 

 

ピアノを演奏するには、メロディだけでなく、曲のテンポや音の高さ、
曲の構成などを分析する力がなくてはいけません。

 

 

これは、左脳の働きなんです。

 

 

ですからピアノは、右脳だけでなく左脳もいっしょに働かせることによって
すばらしい演奏ができます。

 

 

また、右脳と左脳を同時に使うことによって、脳の持つ能力が最大限に
発揮できると言われています。

 

 

つまり、ピアノを弾くことで、

脳を活性化し、運動神経も活発になります。

 

 

脳のたくさんの部分を一気に使うので、

これほど効率よくできる脳トレはないのですね。

 

 

だからこそ、脳科学者は「ピアノが脳トレに最適な趣味」と言っているんですね。

30日でマスターするピアノ教本&DVDセット!

 

 

 

でもこんな心配をしている人はいませんか?

 

「音楽なんてやったことないし・・・」
「カラオケは得意だけど、楽譜は全く読めない」
「そんなに指が動かない」
「ピアノ教室がどこにあるのか分からないし」

 

 

ですよね~。

 

幼い頃からピアノを弾いていたならともかく、

初心者であれば、当然ピアノをいきなり始めるのは無理・・・と
思ってしまいますよね。

 

 

 

でも心配ご無用!!!

 

 

私もピアノは全く弾いたことがなかったのに
すぐに弾けるようになりました。

 

 

 

このレッスンDVDは、初めてピアノに触る方のために、
ピアノの弾き方を1から丁寧に解説しています。

 

 

しかも、「読む」「見る」「弾いてみる」の3ステップで、
自宅で、短期間でピアノをマスターできました。

 

 

ドレミを一生懸命読んだり、覚えたりしなくても、楽譜にはすべて
ドレミが書いてあるので簡単でした。

 

 

30日でマスターするピアノ教本&DVDセット!

 

 

 

憧れのピアノを弾いている自分を想像しただけで、

毎日にハリと潤いが生まれています。

 

 

今、60代、70代の受講者数がどんどん増えているそうですよ。

 

 

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しかも、今しかもらえないプレゼントがあるそうです。

 

 

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興味のある方は、お早めにご覧頂くことをお勧めします。

 

 

 

ピアノが脳トレになる!初心者でも老後からでも30日でマスターする海野真理のピアノ教本

ピアノが脳トレになる!初心者でも老後からでも30日でマスターする海野真理のピアノ教本

私は62歳。

 

最近、物覚えに不安を感じ始めてます。

 

 

サイフやカギの置き場所を忘れて、いつもすぐに見つからない・・・

 

よく知っている人の名前が出てこない・・・

 

 

友達にこんな不安をこぼしたら、

 

じゃあ、これを始めてみたら?と勧められたのがこれです。

 

【ピアノ3弾セット】30日でマスターするピアノ教本&DVDセット!ピアノレッスン 第1弾・2弾・3弾セット

 

 

 

 

え?ピアノ??????

 

なにやらテレビで人気の脳科学者が

 

「脳トレにはピアノが最適」と紹介していたそうなんです。

 

 

 

でもなぜ、ピアノは脳トレに良いのかな?

 

 

ピアノを弾く瞬間、「楽譜を読む」「音を聴く」「感情を表現する」という

 

これらの動作を同時に行っています。

 

 

この状態は、脳を最大限に使っているので、

 

とても効率よく脳を活性化することができるんですって。

 

 

 

だから、私のように

 

「歳を重ねるたびに、もの覚えが・・・」

 

と、脳の衰えを感じているなら、脳トレにバツグンの効果がある

 

ピアノを趣味にするのがピッタリなんだそうです。

 

【ピアノ3弾セット】30日でマスターするピアノ教本&DVDセット!ピアノレッスン 第1弾・2弾・3弾セット

 

 

 

さらにピアノは、右手と左手が別々の動きをすることが、

 

他の楽器よりも、脳にとても良い刺激を与えるらしいですよ。

 

 

右脳も左脳も使うことになりますからね。

 

 

 

でも、

 

「その左右バラバラに手を動かすのが難しそう・・・」

 

そう思って、今までピアノは無理と諦めてしまってました。

 

 

 

でもやってみて分かりました!

 

 

 

このピアノレッスンは、なんと

 

・指が動かなくても大丈夫

・右手と左手がバラバラに動かなくても大丈夫

・しかも楽譜が読めなくても大丈夫

 

という、ピアノ初心者にとても嬉しい内容になってました。

 

 

 

初心者でもあの名曲がピアノでスラスラ弾けたんです!

 

 

 

たとえば、

 

♪なごり雪
♪別れの曲 ショパン
♪いい日旅立ち

 

などなど私の大好きな曲ばかり。

 

 

 

ついこの前まで全く弾けなかったのに、私にも弾けました!

 

もう感激でした~。

 

大人になってこんなに感激したのは初めてかも!!!

 

 

 

脳トレに最適なピアノ。

 

しかも、初めてでも短期間で弾けるから、かなり嬉しいです。

 

 

好きな曲を弾いて楽しみながら、指も動かして、脳もトレーニングできる。

 

一石二鳥ですよ。

 

 

しかもピアノの音が癒し効果がありますし~。

 

 

 

 

先生は海野真理さん。

 

美人だからDVD見てても飽きずにずーと見てられます(笑)

 

 

 

初心者でも憧れのあの名曲がすぐ弾けるようになるので

 

めちゃくちゃ楽しくて、毎日ワクワクしています。

 

 

今度はジャズの曲をチャレンジしてみたいです。

 

 

 

 

このピアノレッスン、すごく人気で、今、60代、70代の受講者がどんどん増えているそうですよ。

 

 

何か趣味が欲しいね~と思ってるなら始めてみませんか?

 

 

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