中学の時に身長164cm。

 

それから成長はストップして、

 

高校生の時も大学生の時も全く伸びませんでした。

 

 

170cm以上の友達が羨ましかったです。

 

 

私は今26歳。

 

当然もう身長が伸びる年齢ではありません。

 

 

でも、体のゆがみを治すだけで身長が伸びると書いてあって、

 

元々O脚なのでそれが治ればいいかな~

 

と思って購入してみました。

 

20歳の成長期が過ぎた大人でも90日間で最低でも1cm以上身長が伸びる方法『上嶋式3ステッププログラム』

 

 

日本綜合ヨガ協会 会長の上嶋修弘さんのプログラムです。

 

 

結果から言いますと、

 

2ヶ月で5cm伸びて、今は169cm!

 

しかもしっかりO脚も改善しました

 

 

 

はっきり言って、初めは半信半疑どころか、ほとんど期待はしていませんでした。

 

年齢が年齢ですしね。

 

 

 

それに伸びなかったら慰謝料がもらえるし

 

リスクは全然ないなと思ったんです。

 

 

 

万が一背が伸びたら嬉しいし、

 

伸びなかったらお金が戻ってくるので

 

申し訳ないですけど、気軽な気持ちで実践し始めました。

 

 

 

うちは両親とも背が低く、

 

それもあって低身長なのは当然だろうと思っていたのですが、

 

上嶋先生によると、低身長は遺伝の影響はほとんどないらしいです。

 

 

 

 

ヨガは未経験でしたが、

 

やり方は全く難しくなく、やってて気持ちもいいので

 

毎日15分続けるのは逆に楽しいくらいでした。

 

 

 

 

2ヶ月過ぎた頃に、O脚が治っている事に気づき、

 

身長を測ってみると、5cmも伸びていました。

 

 

 

この歳で5cmは驚異的な効果ですよね。

 

 

 

ただいま、169cm。

 

嘘のような本当の話です

 

 

 

 

さすがにこれだけ伸びると、ズボン丈が短くなって

 

少々困ってますが・・・(笑)

 

 

でも嬉しい悩みです。

 

世界が変わりました。いい事だらけです。

 

 

 

ずっと悩みだったO脚も治って最高です!

 

 

 

 

夢の170cm越えを狙って、

 

まだまだこれからも実践し続けたいと思ってます。

 

20歳の成長期が過ぎた大人でも90日間で最低でも1cm以上身長が伸びる方法『上嶋式3ステッププログラム』